2017年 06月 07日 ( 3 )

すばらしいかな Eテレ

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平日のルーチンになりつつある
テレビ体操

みんなの体操やラジオ体操に軽い運動を挟んでやっているので
こわばった身体をほぐすのに丁度(?)良い

といいますか、
ちゃんとやると最後は動悸がしてるような(^^;ほほほ

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ラジオ体操も昔からやっているから知ってるわ~
と思ったが、ワンポイントや実技をみると
あんがい思い込みでやっていることが分かる

また、ジャンプや身体揺すりなどバランス的なことにも
弱くなっている自分を発見

ふだん、飛ばんもんなあ…。

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運動が済み、ソファーで一息
すると次の番組は「日本語であそぼ」

甥や姪が小さい頃見ていたな~(^^)なんてつけてたら
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面白い~!!
色んな伝統芸能や、言葉遊びを たのしく、興味深く
そして押しつけがましくなく見れる 高度な制作!

おいらの知らぬ(使わぬ)言葉も出てきてたり
「夏も近づく八十八夜」「すいすいすっこらばし」「てんてんてんまり」などの唱歌を
おおたかしづるさんの美しい美声とアレンジで楽しめたり

美輪さまがみわサンという太陽になってちょいとくすぐりを入れたり
よくできてます~

おんなじ事を追いかけたり、やっちもねえ流行を追いかける
朝のニュースバラエティーを見てうんざりするくらいなら
精神衛生上とてもよろしいっす

ということでこれも習慣になりつつあるのであった

ついでに常盤貴子さんの「旅するフランス語」も
勉強するつもりはないけど、たのしく見てます

まわしものかしら~はっきよい(笑)


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by nikoniko1717 | 2017-06-07 10:39 | らくがき | Comments(0)

ははのおやき 

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母が良く春に作ってくれる ヨモギのお焼き
ほとんどホットケーキです
たっぷりのヨモギを入れて、味噌と砂糖を混ぜたタレを塗りつけいただきます
今回は家のハーブちゃんやトウの立ったカラシナの花をトッピング
ちょっとココナッツオイルも足したら、これまた美味かった(^m^)
お焼きというと我が家ではこれなのですが

信州でも色んなお焼きを知りました
けっこうバリエーションありますが
どれが本当のお焼きなんじゃろう?

おしえて~おじいさん(誰?)

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オマケ 本日の収穫目前の初キウリ
今回は何本そだつのかな~。
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トマトもこつぶに育ち中
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ピーマン 小さい
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茄子に寄り添う君よ
アブラムシを食べてくれているのかな?

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by nikoniko1717 | 2017-06-07 09:23 | 料理 | Comments(0)

月のように歩く

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昨日は夫が帰ってくる姿を窓から発見
手を振ると気がついたようで
アタリに誰もいないのをいいことに
面白い動きを見せてくれました
転ばなくてよかった

結婚当初に制定した
出かけるときの玄関までのゴールデンロードと
帰ってきたときの居間までのシルバーロードを
抱擁しながら歩くという法案は
よく回避されています

ちぇっ


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by nikoniko1717 | 2017-06-07 09:08 | らくがき | Comments(0)